La sauna infrarroja se encuentra cada vez más de moda debido a la famosa tendencia detox, por la cual se eliminan toxinas del cuerpo, bien con alimentos y smoothies, bien sudando. En nuestro centro de estética en Sanchinarro, Hortaleza ye ofrecemos relajarte y depurarte en nuestra sauna de infrarrojos. ¿No sabes lo que es? te lo contamos a continuación.
Este tipo de sauna se diferencia de la normal a causa de que no utiliza el vapor para calentar, sino lámparas de radiación electromagnéticas. Estas transforman la luz en calor, lo que permite que el la temperatura de tu cuerpo aumente, dilatando los vasos sanguíneos y haciendo que tu torrente sanguíneo vaya más rápido. Es muy posible que, según entras no notes nada de calor, pero pasados los 5 minutos verás que la sauna infrarroja empieza a hacer su efecto en tu cuerpo. Lo curioso es que la temperatura ambiente no sufrirá variación de temperatura alguna, solo tu cuerpo.
Los rayos penetran en tu piel hasta una profundidad de 4 centímetros, haciendo efecto en músculos y algunos órganos. Esto es un beneficio en cuanto a la sauna convencional, además de no tener efectos sobre la respiración y los pulmones.
Los beneficios de usar una sauna infrarroja son variados. entre ellos se destacan:
- Menor riesgo de sufrir infartos o derrames cerebrales.
- Descienden las probabilidades de tener una muerte prematura.
- Reduce el estrés.
- Mejora el estado de ánimo.
- Puede solucionar problemas de artritis y dolores musculares.
- Mejora el rendimiento físico en deportistas.
- La sauna infrarroja aumenta los niveles de norepinefrina, la hormona que hace que la memoria retenga.
- Reduce el riesgo de perder masa muscular si no se entrena lo suficiente.
- Disminuye el nivel de mercurio del cuerpo.
Si necesitas más asesoramiento sobre este servicio u otros relacionados con la estética y belleza, contacta con Sely Beauty Concept, el centro de estética en Sanchinarro, Hortaleza y nuestros profesionales te asesorarán personalmente. Cuida tu cuerpo con nosotro